第十一周食谱（2020.11.9-11.13）
发布者：蒋灵艳 日期：2020-11-09
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钱新幼儿园第11周食谱表（三新园区）
日期：11月9日---11月13日
日期 | 11.9 | 11.10 | 11.11 | 11.12 | 11.13 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
红枣片 | 5克 | 山楂 | 5克 | 核桃肉 | 5克 | 牛肉粒 | 5克 | 山楂 |
5克 | |
午餐
| 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 三鲜面疙瘩 | 面疙瘩50克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
番茄炒蛋 | 番茄20克 | 干炸小鲳鱼 | 鲳鱼60克 | 胡萝卜8克 | 老鸭煲 | 鸭腿60克 | 油豆腐大白菜 | 油豆腐2克 | ||
鸡蛋60克 |
| 肉末15克 虾仁25克 | 笋干2克 火腿2克 | 大白菜60克 | ||||||
炒三丝 | 胡萝卜6克 | 木耳青菜 | 木耳5克 | 蘑菇8克 | 姬菇10克 杏鲍菇10克 | |||||
山药40克 | 青菜60克 | 番茄12克 | 双色花菜 | 胡萝卜5克 | 红烧子排 | 麻将子排40克 | ||||
黑木耳5克 | 红烧鸡根 | 鸡根60克 | 花菜30克 西兰花30克 | |||||||
午点 | 水果 | 提子50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 橘子50克 | 水果 | 圣女果50克 | 水果 | 冬枣50克 |
牛肉粉丝 | 牛肉5克 | 冰糖雪梨 | 冰糖4克 梨20克 | 维新肉松 | 肉松20克 | 老南瓜 | 老南瓜70克 | 泡吧铜锣烧 | 铜锣烧50克 | |
粉丝20克 | 小米糕 | 小米糕50克 | 血糯粥 | 血糯米5克 黑米5克 大米10克 |
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备注 11月9日爱心餐：红烧子排（对鸡蛋过敏）
11月10日爱心餐：胡萝卜炒肉片（对虾仁过敏）
