第十一周食谱（2018.11.19-11.23）
发布者：蒋灵艳 日期：2018-11-22
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钱新幼儿园第11周食谱表（三新园区）
日期：11月19日---11月23日
日期 | 11.19 | 11.20 | 11.21 | 11.22 | 11.23 |
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早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
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饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | | |
海苔 | 2克 | 山楂 | 5克 | 葡萄干 | 2克 | 海苔 | 2克 | 腰果 |
5克 | | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 芝麻饭 | 玉米5克 | 三鲜面 | 面条60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 | |
大米60克 | 大米60克 |
| 大米60克 | 大米60克 | | ||||||
西卤蒸蛋 | 西火腿2克 | 五彩虾仁 | 虾仁40克 | 本鸡20克 | 蜜汁鸡中 | 鸡中翅70克 | 油面筋嵌肉 | 油面筋30克 | | ||
茭白肉8克 | 甜豆14克 | 肉末12克 | 肉末24克 | | |||||||
肉末12克 | 玉米粒12克 | 青菜30克 | 罗宋汤 | 番茄10克 | | ||||||
鸡蛋60克 | 菌菇时蔬汤 | 蘑菇12克 | 大白菜粉丝汤 | 大白菜40克 | 牛肉10克 | | |||||
七彩汤 | 金针菇8克 | 季菇8克 | 蘑菇6克 | 包心菜14克 | | ||||||
肉丝8克 | 黑木耳5克 |
| 粉丝4克 | 土豆14克 | | ||||||
胡萝卜6克 |
| 青菜40克 |
| 蛋片5克 | 洋葱6克 | | |||||
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| 番茄酱5克 | | ||||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 橘子50克 | 水果 | 火龙果50克 | 水果 | 柚子50克 | 水果 | 香蕉50克 | |
肉末山药粥 | 肉末4克 | 红枣汤 | 红枣4克 | 番薯圆子羹 | 番薯30克 | 画梅花生 | 话梅2克
| 冰激凌蛋糕 | 蛋糕50克 | | |
花生36克 | | ||||||||||
山药10克 大米15克 | 红糖发糕 | 50克 |
| 圆子30克 | | ||||||
备注 11月19日爱心餐：三鲜肉圆煲（对鸡蛋过敏）
11月20日爱心餐：肉圆（对海鲜过敏）
