第二周食谱(2018.3.12-3.16)
发布者：蒋灵艳 日期：2018-03-09
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钱新幼儿园第2周食谱表（三新园区）
日期：3月12日---3月16日
日期 | 3.12 | 3.13 | 3.14 | 3.15 | 3.16 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
海苔 | 2克 | 山楂 | 5克 | 坚果 | 2克 | 葡萄干 | 2克 | 山楂 | 5克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 小馄饨 | 馄饨皮60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
韭芽炒蛋 | 鸡蛋60克 | 五彩虾仁 | 虾仁52克 | 肉末20克 | 红焖鸭块 | 鸭腿70克 | 子排萝卜煲 | 子排24克 | ||
韭芽4克 | 胡萝卜10克 | 菠菜20克 | 杏鲍菇8克 | 萝卜60克 | ||||||
小白菜黑木耳 | 小白菜56克 | 冬笋10克 青圆椒6克 | 蛋片10克 | 番茄菌菇羹 | 番茄30克 | 糖醋油面筋 | 油面筋20克 | |||
黑木耳5克 | 包心菜 | 包心菜50克 | 刀切 | 50克 | 蘑菇8克 | 肉末10克 | ||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 哈密瓜50克 | 水果 | 金蛋50克 | 水果 | 橘子50克 |
紫薯粥 | 紫薯30克 | 豆浆 | 70克 | 芹菜瘦肉粥 | 芹菜20克 | 冰糖雪梨 | 冰糖4克 梨20克 | 牛角面包 | 50克 | |
大米20克 | 玉米刀切 | 50克 | 瘦肉6克 大米20克 | 毛芋艿 | 50克 | |||||
备注 3月12日爱心餐：蒸肉饼（对鸡蛋过敏）
3月13日爱心餐：狮子头（对海鲜过敏）
