第六周食谱(2017.3.20-3.24)
发布者:蒋灵艳 日期:2017-03-17
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钱新幼儿园第6周食谱表(三新园区)
日期:3月20日---3月24日
日期 | 3.20 | 3.21 | 3.22 | 3.23 | 3.24 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 青菜春笋肉丝面 | 面条60克 | 小米饭 | 小米5克 | 芝麻饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋28克 | 茄汁明虾 | 番茄酱3克 | 青菜50克 | 牛肉丸子 | 牛肉50克 | 肉末豆腐 | 肉末10克 | ||
五花肉36克 | 明虾50克 | 春笋20克 |
| 豆腐30克 | ||||||
花菜煲 | 花菜50克 | 香菇炒青菜 | 香菇5克 | 包心菜番茄汤 | 包心菜50克 | 香菇5克 | ||||
胡萝卜8克 | 青菜50克 | 肉丝20克 | 番茄20克 | 鱼香肉丝 | 豆腐干18克 肉丝18克 | |||||
黑木耳5克 | 胡萝卜8克 鸡腿菇18克 | |||||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 梨50克 | 水果 | 橘子50克 |
香菇鸡丝粥 | 香菇5克 | 麦香草莓面包 | 面包35克 | 冰糖燕麦粥 | 冰糖3克 | 蒸山药 | 细山药40克 | 小番茄 | 番茄50克 | |
鸡脯肉8克 | 草莓酱5克 | 燕麦10克 | ||||||||
大米25克 | 果珍 | 20克 | 稻米20克 |
备注3月20日爱心餐:黑木耳红烧肉(对鸡蛋过敏)
3月21日爱心餐:红烧鸭腿(对海鲜过敏)