第五周食谱（2017.3.13-3.17）
发布者：蒋灵艳 日期：2017-03-09
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新幼儿园第5周食谱表（三新园区）
日期：3月13日---3月17日
日期 | 3.13 | 3.14 | 3.15 | 3.16 | 3.17 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 扬州炒饭 | 大米60克 | 小米饭 | 小米5克 | 芝麻饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
黄瓜炒蛋 | 黄瓜35克 | 文武鱼圆煲 | 菠菜40克 | 玉米8克 | 红烧鸭腿 | 鸭腿70克 | 葱包肉 | 肉末24克 | ||
鸡蛋35克 | 粉丝10克 | 甜豆10克 | ||||||||
七彩汤 | 胡萝卜8克 | 鱼圆30克 | 鸡蛋15克 | 豆腐皮20克 | ||||||
肉丝14克 | 胡萝卜10克 | 方肉30克 | 花菜煲 | 黑木耳5克 | ||||||
菌菇8克 | 红烧狮子头 | 肉末34克 | 香菇5克 | 肉末10克 | 青菜香菇 | 青菜50克 | ||||
莴笋肉35克 | 包心菜番茄汤 | 包心菜40克 | 胡萝卜12克 | |||||||
黑木耳5克 | 番茄20克 | 花菜50克 | 香菇5克 | |||||||
金针菇14克 | 洋葱10克 | |||||||||
午点
| 水果 | 苹果50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 梨50克 | 水果 | 橘子50克 |
冰糖鸭梨 | 冰糖4克 梨24克 | 赤豆粥 | 赤豆15克 | 南瓜圆子羹 | 老南瓜30克 | 画梅花生 | 话梅2克 | 蒸蛋糕 | 蛋糕50克 | |
玉米刀切 | 50克 | 稻米25克 | 小圆子36克 | 花生30克 | ||||||
备注3月13日爱心餐：蒸肉饼（对鸡蛋过敏）
3月14日爱心餐：三新肉圆煲（对海鲜过敏）
