第二十周食谱（2020.1.13-1.17）
发布者：蒋灵艳 日期：2020-01-10
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钱新幼儿园第20周食谱表（三新园区）
日期：1月13日---1月17日
日期 | 1.13 | 1.14 | 1.15 | 1.16 | 1.17 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 150克 | 牛奶 | 鲜牛奶 150克 | 牛奶 | 鲜牛奶 150克 | 牛奶 | 鲜牛奶 150克 | 牛奶 | 鲜牛奶 150克 | |
| 核桃肉 | 5克 | 葡萄干 | 5克 | 山楂条 | 5克 | 核桃肉 | 5克 | 山楂条 | 5克 |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 小馄饨 | 馄饨皮60克 | 小米饭 | 小米5克 | 什锦炒饭 | 大米60克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | ||||||||
洋葱炒鸡蛋 | 洋葱25克 | 虾仁菌菇煲 | 虾仁40克 | 肉末30克 | 红烧鸭块 | 鸭腿50克 | 甜豆20克 | |||
鸡蛋50克 | 蘑菇10克 | 紫菜1克 | 香肠20克 鸡蛋20克 | |||||||
子排枸杞萝卜煲 | 子排20克 | 番茄30克 | 虾皮1克 | 什锦花菜 | 花菜60克 | 番茄菌菇汤 | 蘑菇20克 | |||
萝卜60克 | 姬菇8克 | 青菜20克 | 胡萝卜6克 | 季菇20克 | ||||||
包心菜 | 包心菜60克 | 刀切 | 刀切50克 | 黑木耳5克 | 杏鲍菇20克 番茄30克 | |||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 金桔50克 | 水果 | 橘子50克 | 水果 | 桂圆50克 |
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卤香干 | 豆腐干50克 | 蒸老南瓜 | 老南瓜80克 | 小米山药粥 | 小米5克 山药20克 大米10克 | 长鼻王 | 50克 |
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红枣汁 | 红枣4克 | |||||||||
备注1月13日爱心餐：香干子排（对鸡蛋过敏）
1月14日爱心餐：鱼香肉丝（对海鲜过敏）
