第九周食谱（2017.11.6-11.10）
发布者：蒋灵艳 日期：2017-11-03
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钱新幼儿园第9周食谱表（三新园区）
日期：11月6日---11月10日
日期 | 11.6 | 11.7 | 11.8 | 11.9 | 11.10 | ||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 秋游 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | ||
腰果 | 5克 | 山楂片 | 5克 | 海苔 | 2克 | 葡萄干 | 5克 | ||
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 小米饭 | 小米5克 | 花菜肉丝面 | 面条60克 | |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
胡萝卜水蒸蛋 | 胡萝卜16克 | 甜豆虾仁 | 甜豆30克 | 菌菇鸽子煲 | 蘑菇14克 | 花菜34克 | |||
鸡蛋50克 | 虾仁40克 | 鸽子60克 | 肉丝10克 | ||||||
烂糊肉丝 | 肉丝14克 | 番茄豆腐羹 | 番茄40克 | 杏鲍菇14克 | 胡萝卜8克 | ||||
大白菜67克 | 豆腐20克 | 黑木耳毛毛菜 | 黑木耳5克 | 黑木耳5克 | |||||
香菇5克 |
| 毛毛菜60克 | 鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋50克 | |||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 香梨50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 火龙果50克 | |
豆奶 | 70克 | 八宝粥 | 黑米15克 赤豆5克 | 红枣汁 | 红枣3克 枸杞1克 | 南瓜粥 | 南瓜40克 | ||
刀切 | 50克 | 米仁3克 薏米3克 | 冰糖5克 | 大米15克 | |||||
芸豆3克 莲子2克 花生米3克 | 苏阿姨松糕 | 50克 | |||||||
备注11月6日爱心餐：肉圆（对鸡蛋过敏）
11月7日爱心餐：胡萝卜炒肉丝（对海鲜过敏）
