第十三周食谱（2020.11.23-11.27）））
发布者：蒋灵艳 日期：2020-11-20
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钱新幼儿园第13周食谱表（三新园区）
日期：11月23日---11月27日
日期 | 11.23 | 11.24 | 11.25 | 11.26 | 11.27 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
红枣片 | 5克 | 山楂 | 5克 | 核桃肉 | 5克 | 牛肉粒 | 5克 | 山楂 |
5克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 芝麻饭 | 玉米5克 | 什锦炒饭 | 大米60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
鹌鹑蛋 | 鹌鹑蛋30克 | 清蒸带鱼 | 带鱼60克 | 香肠10克 | 番茄牛腩 | 番茄40克 | 千张包 | 千张30克 | ||
五花肉36克 | 鸡蛋20克 | 肉末18克 | ||||||||
洋葱2克 | 牛腩50克 | |||||||||
花菜煲 | 花菜30克 | 炒三丝 | 莴笋肉20克 | 虾仁20克 甜豆6克 | 萝卜子排 | 萝卜60克 | ||||
胡萝卜6克 | 杏鲍菇14克 | 肉末豆腐羹 | 茭白肉12克 | 蘑菇青菜 | 蘑菇6克 |
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西兰花30克 | 肉丝6克 | 肉末10克 豆腐30克 | 青菜60克 | 子排18克 | ||||||
午点 | 水果 | 提子50克 | 水果 | 金桔50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 车厘子50克 | 水果 | 砂糖橘50克 |
蔬菜猪肝粥 | 青菜20克 香菇2克 | 红枣汤 | 红枣4克 | 冰糖燕麦粥 | 冰糖4克 | 冰糖雪梨汁 | 雪梨20克 冰糖4克 | 泡吧三明治 | 三明治60克 | |
| 猪肝10克 大米20克 | 红糖发糕 | 发糕60克 |
| 燕麦20克 大米10克 | 豆腐干 | 豆腐干50克 |
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备注 11月23日爱心餐：蒸肉饼（对鸡蛋过敏）
11月24日爱心餐：红烧鸡翅（对虾仁过敏）
