第五周食谱（2018.10.8-10.12）
发布者：蒋灵艳 日期：2018-09-30
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钱新幼儿园第5周食谱表（三新园区）
日期：10月8日---10月12日
日期 | 10.8 | 10.9 | 10.10 | 10.11 | 10.12 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
海苔 | 2克 | 山楂 | 5克 | 葡萄干 | 2克 | 海苔 | 2克 | 山楂 |
5克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 子排糯米饭 | 糯米60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米10克 | 大米60克 | 大米60克 | ||||||
小太阳 | 肉末25克 | 葱油鲈鱼 | 鲈鱼60克 | 子排36克 | 土豆牛肉煲 | 土豆40克 | 八宝豆腐 | 豆腐30克 | ||
鹌鹑蛋20克 | 小葱2克 |
| 牛肉60克 | 胡萝卜8克 | ||||||
手撕包心菜 | 包心菜60克 | 木耳青菜 | 木耳5克 | 番茄蘑菇汤 | 番茄60克 | 莴笋胡萝卜 | 莴笋8克 | 肉末10克 黑木耳5克 | ||
五花肉4克 | 青菜60克 | 蘑菇8克 | 胡萝卜8克 | 菠菜贡丸汤 | 菠菜60克 | |||||
胡萝卜2克 | 贡丸20克 | |||||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 柚子50克 | 水果 | 橘子50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 火龙果50克 |
红薯燕麦粥 | 红薯20克 大米10克 | 豆奶 | 豆奶70克 | 南瓜粥 | 老南瓜30克 | 五香豆腐干 | 豆腐干50克 | 蛋糕 | 50克 | |
燕麦10克 | 玉兔包 | 50克 | 大米20克 | |||||||
备注 10月8日爱心餐：胡萝卜肉片（对鸡蛋过敏）
10月9日爱心餐：蒸香肠（对海鲜过敏）
