第十周食谱（2018.5.7-5.11）
发布者：蒋灵艳 日期：2018-05-07
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钱新幼儿园第10周食谱表（三新园区）
日期：5月7日---5月11日
日期 | 5.7 | 5.8 | 5.9 | 5.10 | 5.11 |
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早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
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饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | |||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | ||
海苔 | 2克 | 山楂 | 5克 | 坚果 | 2克 | 葡萄干 | 2克 | 山楂 | 5克 | ||
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 青菜笋干牛腩面 | 面条60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5克 | |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | ||||||||
鹌鹑蛋烧肉 | 鹌鹑蛋30克 | 翡翠鲑鱼羹 | 鲑鱼50克 | 青菜36克 | 可乐鸡翅 | 可乐2克 | 红烧子排 | 子排50克 | |||
甜豆14克 | 鸡翅60克 | ||||||||||
五花肉38克 | 金针菇8克 | 笋干4克 | |||||||||
蘑菇12克 | 菌菇豆腐煲 | 番茄30克 | |||||||||
胡萝卜8克 | |||||||||||
花菜 | 花菜50克 | 莴笋山药 | 莴笋20克 |
| 牛腩40克 | 木耳大白菜 | 木耳5克 | ||||
日本豆腐40克 | |||||||||||
大白菜60克 | 蘑菇12克 | ||||||||||
山药30克 | 蘑菇8克 | ||||||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 凤梨50克 | 水果 | 西瓜50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 火龙果50克 | |
青菜肉末粥 | 青菜10克 | 蛋糕 | 50克 | 黑米核桃粥 | 黑米10克 | 小米糕 | 50克 | 华夫饼干 | 50克 | ||
肉末4克 大米15克 | 果珍 | 20克 | 核桃4克 大米15克 | 冰糖雪梨 | 冰糖4克 梨20克 | ||||||
备注 5月7日爱心餐：红烧肉（对鸡蛋过敏）
5月8日爱心餐：翡翠肉末羹（对海鲜过敏）
