第四周食谱（2018.3.26-3.30）
发布者：蒋灵艳 日期：2018-03-23
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钱新幼儿园第4周食谱表（三新园区）
日期：3月26日---3月30日
日期 | 3.26 | 3.27 | 3.28 | 3.29 | 3.30 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
海苔 | 2克 | 山楂 | 5克 | 坚果 | 2克 | 葡萄干 | 2克 | 山楂 | 5克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 什锦炒面 | 面条60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
小太阳 | 肉末28克 | 爆炒鳝段 | 黄鳝60克 | 豆腐干20克 | 黑木耳鸡块 | 黑木耳5克 | 百叶烧千张 | 千张丝6克 | ||
胡萝卜16克 | 肉末12克 | 鸡脯肉50克 | 大白菜60克 | |||||||
鹌鹑蛋30克 | 洋葱18克 | 胡萝卜12克 | ||||||||
杏鲍菇18克 | 豆瓣酱3克 | 鸡汁娃娃菜 | 牛肉10克 | 子排炖萝卜 | 子排24克 | |||||
手撕包心菜 | 包心菜60克 | 蘑菇青菜 | 蘑菇12克 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜60克 | 娃娃菜60克 | ||||
胡萝卜4克 | 青菜60克 | 鸡蛋20克 | 胡萝卜6克 | 萝卜60克 | ||||||
午点
午点 | 水果 | Pg50ke | 水果 | 橘子50克 | 水果 | 黑加仑50克 | 水果 | 哈密瓜50克 | 水果 | 香蕉50克 |
南瓜枸杞粥 | 南瓜20克 | 冰糖雪梨 | 冰糖4克 梨20克 | 桂圆红枣薏米粥 | 桂圆2克 红枣2克 | 豆浆 | 70克 | 蒸蛋糕 | 50克 | |
大米20克 | 发糕 | 50克 | 薏米2克大米30克 | 小番薯 | 60克 | |||||
备注 3月26日爱心餐：香干子排（对鸡蛋过敏）
3月27日爱心餐：毛刺肉圆（对海鲜过敏）
