第十七周食谱（2018.1.2-1.5）
发布者：蒋灵艳 日期：2018-01-02
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钱新幼儿园第17周食谱表（三新园区）
日期：1月2日---1月5日
日期 | 1.2 | 1.3 | 1.4 | 1.5 | ||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 |
配料
|
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
腰果 | 5克 | 海苔 | 2克 | 葡萄干 | 5克 | 山楂条 | 5克 | |
午餐 | 玉米饭 | 玉米5克 | 菜肉水饺 | 水饺皮60克 | 小米 饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | ||||||
盐水虾 | 明虾50克 | 大白菜60克 | 红烧鸭腿 | 鸭腿60克 | 番茄日本豆腐菌菇羹 | 豆腐30克 | ||
双色花菜 | 黑木耳5克 | 番茄30克 | ||||||
肉末萝卜 | 肉末8克 | 肉末24克 | 西兰花30克 | 杏鲍菇8克 | ||||
花菜30克 | 蘑菇8克 | |||||||
萝卜70克 | 胡萝卜2克 | 玉米子排煲 | 排骨26克 | |||||
肉末2克 | 玉米40克 | |||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 火龙果50克 | 水果 | 牛奶枣50克 | 水果 | 香蕉50克 |
豆浆 | 70克 | 黑米核桃粥 | 黑米15克 | 话梅花生 | 话梅2克 | 冰激凌蛋糕 | 50克 | |
刀切 | 50克 | 大米15克 | 花生30克 | |||||
核桃2克 | ||||||||
备注1月2日爱心餐：胡萝卜水蒸蛋（对海鲜过敏）
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