第三周食谱（2016.9.26-9.30）
发布者：蒋灵艳 日期：2016-09-22
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钱新幼儿园第3周食谱表（三新园区）
日期：9月26日---9月30日
| 9.26 | 9.27 | 9.28 | 9.29 | 9.30 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 达能 饼干 | 饼干 | 小熊 饼干 | 饼干 | 手指 饼干 | 饼干 | 薄饼 | 饼干 | 饼干 | |
米饭 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 |
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| 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
| 大米50克 |
| 大米50克 |
|
|
| 大米50克 |
| 大米50克 | |
午餐
| 番茄鸡蛋羹 | 番茄40克 | 五彩鱼丸 | 鱼圆50克 | 三鮮汤年糕 | 切片年糕35克 | 糖里脊 | 里脊肉30克 | 家常豆腐煲 | 家常豆腐25克 |
鸡蛋40克 | 肉末15克 | 手指年糕15克 | 小葱1克 | 蘑菇8克 | ||||||
萝卜烧子排 | 白萝卜54克 | 菠菜27克 | 精肉末25克 | 青菜豆腐皮 | 青菜54克 |
精肉末12克 | ||||
鸡蛋10克 | 杏鲍菇9克 | 黑木耳5克 | ||||||||
黑木耳5克 | 胡萝卜8克 | |||||||||
子排24克 | 西兰花 | 西兰花50克 | 胡萝卜8克 大白菜35克 | 豆腐皮10克 | 肉片包心菜 | 包心菜50克 | ||||
胡萝卜12克 | 肉片5克 | |||||||||
| 水果 | 苹果50克 | 水果 | 桔子50克 | 水果 | 梨50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 柚子50克 |
午点 | 汤番薯 | 番薯40克 | 豆奶 | 豆奶80克 | 玉米粥 | 碎玉米15克
| 话梅花生 | 花生米25克 | 牛角面包 | 牛角面包50克 |
| 豆腐干 | 豆腐干50克 | 刀切 | 刀切50克 | 大米15克 | 话梅2克 |
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备注9月26日爱心餐：清蒸鸡翅（对鸡蛋过敏）
9月27日爱心餐：三鲜汤（对海鲜过敏）
