第八周食谱（2020.10.19-10.23）
发布者：蒋灵艳 日期：2020-10-16
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钱新幼儿园第8周食谱表（三新园区）
日期：10月19日---10月23日
日期 | 10.19 | 10.20 | 10.21 | 10.22 | 10.23 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
红枣片 | 5克 | 山楂 | 5克 | 核桃肉 | 5克 | 牛肉粒 | 5克 | 山楂 | 5克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 三鲜米线 | 米线50克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
五彩炒蛋 | 番茄30克 黑木耳5克 | 茄汁明虾 | 明虾55克 | 番茄30克 | 红烧鸭腿 | 鸭腿60克 | 千张烧肉 | 千张14克 | ||
鸡蛋60克 | 番茄酱3克 | 蘑菇18克 | 五花肉36克 | |||||||
时蔬汤 | 莴笋肉18克 | 花菜肉片 | 花菜60克 | 肉末18克 | 娃娃菜 粉丝汤 |
粉丝5克 | 什锦青菜 | 青菜60克 | ||
鲜蘑菇6克 | 肉片8克 | |||||||||
葫萝卜14克 | 胡萝卜6克 | 杏鲍菇12克 | 娃娃菜60克 | 蘑菇5克 | ||||||
杏鲍菇18克 | ||||||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 柚子50克 | 水果 | 哈密瓜50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 橙子50克 |
红枣汤 | 红枣4克 | 绿豆汤 | 绿豆20克 | 小米百合粥 | 小米20克 | 冰糖雪梨 | 冰糖4克 梨20克 | 肉松饼 | 50克 | |
糯玉米 | 玉米50克 | 提子发糕 | 50克 | 百合2克 | 椒盐小土豆 | 50克 | ||||
备注 10月19日爱心餐：肉圆（对鸡蛋过敏）
10月20日爱心餐：胡萝卜炒肉片（对海鲜过敏）
