第十五周食谱(2019.12.9-12.13)
发布者:蒋灵艳 日期:2019-12-10
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钱新幼儿园第15周食谱表(三新园区)
日期:12月9日---12月13日
日期 | 12.9 | 12.10 | 12.11 | 12.12 | 12.13 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | |
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
葡萄干 | 10克 | 山楂 | 10克 | 核桃肉 | 8克 | 山楂 | 10克 | 葡萄干 | 10克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 小馄饨 | 馄饨皮40克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 |
| 大米60克 | 大米60克 | ||||||
韭芽炒蛋 | 韭芽20克 | 五彩虾仁 | 虾仁50克 | 肉末20克 | 小鸡炖蘑菇 | 鸡脯肉40克 | 香干子排 | 豆腐干20克 | ||
鸡蛋60克 | 甜豆15克 | 青菜30克 | 蘑菇15克 | 子排40克 | ||||||
小白菜黑木耳 | 小白菜65克 | 玉米粒15克 | 虾皮2克 | 季菇15克 | 小葱萝卜 | 小葱1克 | ||||
黑木耳5克 | 手撕包心菜 | 包心菜65克 | 鸡蛋15克 | 双色花菜 | 花菜30克 | 萝卜65克 | ||||
刀切 | 刀切50克 | 西兰花30克 | ||||||||
午点
| 水果 | 苹果50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 梨50克 | 水果 | 橘子50克 | 水果 | 香蕉50克 |
紫薯粥 | 紫薯20克 | 红枣汁 | 红枣4克 | 芹菜肉末粥 | 芹菜15克 | 冰糖雪梨 | 冰糖4克 梨20克 | 华夫饼 | 华夫饼50克 | |
大米20克 | 小米糕 | 玉米粉15克 糯米粉15克 | 肉末2克 大米15克 | 茶叶蛋 | 鸡蛋50克 |
备注12月9日爱心餐:蒸肉饼(对鸡蛋过敏)
12月10日爱心餐:狮子头(对海鲜过敏)