第六周食谱（2019.10.8-10.12）
发布者：蒋灵艳 日期：2019-10-08
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钱新幼儿园第6周食谱表（三新园区）
日期：10月8日---10月12日
日期 | 10.8 | 10.9 | 10.10 | 10.11 | 10.12 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | |
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
葡萄干 | 10克 | 山楂 | 10克 | 牛肉粒 | 8克 | 山楂 | 10克 | 葡萄干 | 10克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 什锦炒面 | 面条60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | |||||||
鸡蛋蒸豆腐 | 鸡蛋60克 | 清蒸带鱼 | 带鱼60克 | 胡萝卜10克 肉丝10克 | 红烧鸭腿 | 鸭腿70克 | 腐皮毛毛菜 | 腐皮4克 | ||
豆腐15克 | 葫芦木耳肉片 | 葫芦60克 | 鸡蛋10克 青菜20克 | 双色花菜 | 胡萝卜10克 | 毛毛菜60克 | ||||
西芹百合 | 西芹60克 | 木耳5克 | 紫菜虾皮汤 | 紫菜5克 | 西兰花30克 | 枸杞山药子排 | 枸杞1克 子排26克 | |||
百合8克 | 肉片6克 | 虾皮1克 | 花菜30克 | 山药40克 | ||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 柚子50克 | 水果 | 小番茄50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 火龙果50克 |
赤豆粥 | 赤豆10克 | 老南瓜 | 老南瓜80克 | 白粥 | 稻米20克 | 玉兔包 | 玉兔包50克 | 长鼻王 | 长鼻王50克 | |
稻米15克 | 肉松 | 肉松10克 | 红枣汤 | 红枣4克 冰糖4克 | ||||||
备注10月8日爱心餐：胡萝卜黑木耳炒肉片（对鸡蛋过敏）
10月9日爱心餐：蒸香肠（对海鲜过敏）
三新托班周二鱼排
