第三周食谱（2017.2.27-3.3）
发布者：蒋灵艳 日期：2017-02-23
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钱新幼儿园第3周食谱表（三新园区）
日期：2月27日---3月3日
日期 | 2.27 | 2.28 | 3.1 | 3.2 | 3.3 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | 10克 | 饼干 | ||
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 炸酱面 | 面条60克 | 小米饭 | 小米5克 | 芝麻饭 | 麦片5 克 |
大米60克 |
| 大米60克 | 大米60克 | 大米60克 | ||||||
包心菜炒鸡蛋 | 包心菜25克 | 鱼茸羹 | 鱼茸26克 | 豆腐干16克 | 土豆牛肉煲 | 大土豆45克 | 八宝豆腐 | 豆腐27克 | ||
鸡蛋35克 | 肉末10克 | 胡萝卜10克 | 牛肉40克 | 胡萝卜10克 | ||||||
枸杞萝卜排骨煲 | 枸杞1克 | 莴笋肉18克 胡萝卜9克 | 肉末13克 | 莴笋胡萝卜 | 莴笋35克 | 香菇5克 | ||||
白萝卜45克 | 金针菇14克 | 冬笋18克 | 胡萝卜10克 | 圆椒7克 | ||||||
子排16克 | 青菜炒香菇 | 青菜50克 | 菠菜蛋花汤 | 菠菜54克
| 黑木耳5克 | 青菜肉圆汤 | 青菜35克
| |||
香菇5克 | 鸡蛋8克 |
| 肉末24克 | |||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 梨50克 | 水果 | 橘子50克 |
小米红枣粥 | 小米30克 | 豆浆 | 豆浆70克 | 南瓜粥 | 南瓜20克 | 五香豆腐干 | 豆腐干50克 | 冰激凌蛋糕 | 蛋糕50克 | |
红枣4克 | 玉米刀切 | 50克 | 大米20克 | |||||||
备注2月27日爱心餐：蒸香肠（对鸡蛋过敏）
2月28日爱心餐：鸡根（对海鲜过敏）
