第十九周食谱（2019.6.24-6.28）
发布者：蒋灵艳 日期：2019-06-24
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钱新幼儿园第19周食谱表（三新园区）
日期：6月24日---6月28日
日期 | 6.24 | 6.25 | 6.26 | 6.27 | 6.28 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | |
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
葡萄干 | 10克 | 山楂 | 10克 | 牛肉干 | 8克 | 山楂 | 10克 | 葡萄干 | 10克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 虾仁蒸饺 | 水饺皮60克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 |
| 大米60克 | 大米60克 | ||||||
肉饼蒸蛋 | 肉末20克 | 茄汁明虾 | 明虾60克 | 酱好虾仁25克 | 红焖鸭块 | 鸭腿60克 | 三鲜素鸡 | 素鸡50克 | ||
鸡蛋60克 | 番茄酱5克 | 肉末30克 | 肉丝6克 | |||||||
三丝汤 | 莴笋肉30克 | 烂糊肉丝 | 大白菜60克 | 罗宋汤 | 包心菜30克 | 冬瓜肉圆 | 冬瓜66克 | 黑木耳5克 | ||
金针菇20克 | 肉丝5克 | 洋葱15克 | 香菇5克 | |||||||
胡萝卜15克 | 香菇5克 | 土豆16克 | 肉末25克 | 海带子排 | 海带30克 | |||||
番茄30克 | 子排20克 | |||||||||
午点
| 水果 | 荔枝50克 | 水果 | 西瓜50克 | 水果 | 香蕉50克 | 水果 | 哈密瓜50克 | 水果 | 小番茄50克 |
南瓜燕麦粥 | 老南瓜20克 | 红枣汤 | 红枣5克 | 核桃赤豆粥 | 核桃3克 | 绿豆汤 | 绿豆20克 | 华夫饼 | 华夫饼50克 | |
燕麦10克 | 刀切 | 面粉50克 | 赤豆20克 | 卤鸡蛋 | 鸡蛋60克 | |||||
备注6月24日爱心餐：小香肠(对鸡蛋过敏)
6月25日爱心餐：香肠蒸蛋(对海鲜过敏)
