第九周食谱（2019.4.15-4.19）
发布者：蒋灵艳 日期：2019-04-16
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钱新幼儿园第9周食谱表（三新园区）
日期：4月15日---4月19日
日期 | 4.15 | 4.16 | 4.17 | 4.18 | 4.19 | |||||
早点
| 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 | 食谱 | 配料 |
饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | 饼干 | 20克 | |
牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | 牛奶 | 鲜牛奶 | |
葡萄干 | 10克 | 山楂 | 10克 | 牛肉干 | 8克 | 山楂 | 10克 | 腰果 | 10克 | |
午餐 | 芝麻饭 | 芝麻5克 | 玉米饭 | 玉米5克 | 海鲜炒饭 | 米饭65克 | 小米饭 | 小米5克 | 麦片饭 | 麦片5 克 |
大米60克 | 大米60克 | 凤梨6克 | 大米60克 | 大米60克 | ||||||
翡翠蒸蛋 | 甜豆8克 | 茄汁鱼排 | 鱼排60克 | 虾仁30克 | 秋游 | 香干烧肉 | 豆腐干14克 | |||
甜豆8克 | 鱿鱼5克 | 五花肉40克 | ||||||||
鸡蛋50克 | 番茄酱2克 | 鸡蛋20克 | ||||||||
香肠8克 | 甜豆12克 | 什锦包心菜 | 蘑菇6克 | |||||||
黑木耳炒西兰花 | 黑木耳5克 | 醋溜大白菜 | 大白菜64克 | 子排萝卜汤 | 子排20克 | 番茄16克 | ||||
西兰花70克 | 蘑菇8克 | 萝卜30克 | 包心菜60克 | |||||||
午点 | 水果 | 苹果50克 | 水果 | 火龙果50克 | 水果 | 桂圆50克 | 水果 | 金蛋50克 | ||
南瓜燕麦粥 | 燕麦5克 | 豆奶 | 豆奶80克 | 豆腐干 | 豆腐干50克 | 法式小面包 | 面包50克 | |||
南瓜20克 大米10克 | 小米糕 | 小米粉15克 糯米粉15克 | 红枣汤 | 红枣4克 | ||||||
备注4月15日爱心餐：鱼香肉丝（对鸡蛋过敏）
4月16日爱心餐：红烧鸡翅（对海鲜过敏）
