预防H1N1流感的知识

预防H1N1流感的知识

 猪流感是甲型流感病毒引起的猪或人的一种急性、人畜共患呼吸道传染性疾病。2009年3月，墨西哥和美国等先后发生人感染猪流感病毒，这种甲型流感病毒是一种新型猪流感病毒，可以人传染人。人感染猪流感后的临床早期症状与流感类似，有发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等，还可以出现腹泻或呕吐等症状。病情可迅速进展，突然高热、肺炎，重者可以出现呼吸衰竭、多器官损伤，导致死亡。

（一）传染源。

     主要为病猪和携带病毒的猪，感染猪流感病毒的人也被证实可以传播病毒。感染这种病毒的动物均可传播。

（二）传播途径。

     主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便、周围污染的环境或气溶胶等途径传播。某些毒株如H1N1可在人与人之间传播，其传染途径与流感类似，通常是通过感染者咳嗽或打喷嚏等。

（三）易感人群。

    普遍易感。患者多数年龄在25岁至45岁之间，目前报道以青壮年为主，应注意老人和儿童。

(四）临床症状。

    人感染猪流感后的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。

部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体温超过39℃，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。

（五）预防重点。

     作为一种呼吸道传染病，甲型流感的预防重点应做到三点，即远离传染源，阻断传染途径以及增强自身免疫力。对于那些表现出身体不适、出现发烧、咳嗽症状的人群，市民要避免与其密切接触。日常生活中可佩戴外科标准口罩，以此来阻断流感病毒的侵袭；需要强调的是，普通纱布口罩无法起到阻隔病毒的功效。流感病毒常附着在物体上，并通过双手传染人体，平日用专门的洗手液、或肥皂勤洗双手，也可有效避免感染流感病毒。此外，日常生活中也应注意经常开窗通风，避免前往人群拥挤的公共场所。保持良好的生活习惯、睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体，以防感染甲型H1N1流感。