面对宝宝的焦虑哭闹我们应该怎么做

面对宝宝的焦虑哭闹我们应该怎么做

　1、允许宝宝哭，同时接纳他的情绪。

　　见到宝宝哭，家长的第一反应是要让宝宝尽快平息下来。尤其在幼儿园，大庭广众之下，家长往往会觉得很丢脸。

　　与其抑制他，不如适度安抚，允许他哭出来。告诉宝宝你会陪着他，如果宝宝要求抱抱，也一定要满足。千万不要认为宝宝娇气，非要跟他对抗。这个时候，宝宝哭闹是在弥补他的心理需求，也是家长对宝宝表达爱意的最佳时刻。这样宝宝的情绪会好受得多，这样他才有了关注其他事物的兴趣。当宝宝注意力被成功转移后，自然可以更快的适应幼儿园。如果家长不让宝宝哭出来，问题反而更严重。情绪无所谓好坏，让它通过安全的方式释放出来，对宝宝的心理发展有着非凡的意义。

　　当宝宝哭闹的时候，千万别为了暂时平息宝宝的哭闹就胡乱答应。如果不知道如何说，抱着他，拍拍他，三缄其口就好。当然，也可以考虑通过别的游戏转移他的注意力。

　　2、告诉宝宝一定会来接他

　　因为一整天见不到爸爸妈妈，宝宝最大的担忧是爸爸妈妈把他扔在哪里，不要他了，他再也见不到爸爸妈妈了。因此，送宝宝入园，一定要明确的告诉他，爸爸妈妈一定会去接他，并且每天都会在同样的时间去接他，以消除他的担忧。

　　告诉宝宝他进幼儿园的时候，爸爸妈妈在做什么。如果宝宝对时间比较模糊，可以叫他看表，让他明白，长短针指到哪个位置，爸爸妈妈就会来接他。或者以某些特定的事件帮宝宝理解时间的概念。比如，午睡起来，吃好点心，玩一会，爸爸妈妈就会来接你了。这些特定的事情可以帮助宝宝具象的理解时间概念。

　　家长要跟老师交流一下，宝宝每天在幼儿园会做哪些事，了解每天的大致流程，再告诉宝宝，宝宝心中有数，知道下一步要做什么，安全感就会强得多。

　　小班的宝宝，家长要稍微早点去接宝宝，否则别的家长都来接宝宝了，自己的爸爸妈妈还没来，宝宝内心就会更恐慌。如果爸爸妈妈到的早，宝宝就不容易受到其他小朋友影响了。

　　3、带一个安慰物

　　如果幼儿园允许，可以给宝宝带个安慰物，可以是宝宝喜欢的玩具，有妈妈味道的围巾，宝宝的枕头等。如果幼儿园不允许，也可以带妈妈的照片，或是妈妈亲手给宝宝画一幅画，写一句话，揣在他的小兜里，或者在宝宝的衣服上画个符号，告诉他，想妈妈的时候，看看、摸摸这些东西。这样可以帮宝宝找到一个排解分离焦虑的方法，并从这些与妈妈发生联系的事物中获得一种心理上的安慰与支持。当然，给宝宝小手心一个亲吻，然后让他握紧双手，把亲吻装进小口袋也行。

　　给宝宝带的安慰物一定要安全，以免发生危险。

　　4、规律的生活

　　每天在固定时间接送宝宝，规律的生活会让宝宝内心更踏实。没有特殊的情况，轻易不要请假，尤其宝宝还没有完全适应幼儿园之前，最好不要安排外出旅游、探亲什么的。