让宝宝爱上吃饭

让宝宝爱上吃饭

在孩子的成长过程中，吃饭都是妈妈们最关注或者头痛的问题，遇到孩子挑食不爱吃饭、一边吃饭一边玩怎么办？面对宝宝日益挑剔的口味，提高饭菜质量，注意营养搭配，掌握宝宝进食小窍门都是迫在眉睫的了。现在让我们来看看美食妈妈们的拿手绝活，各个都是宝宝的最爱。妈妈们快来学习一下，让你们的宝宝从此都爱上吃饭吧！

餐桌忌讳

教训孩子：在吃饭的时候训孩子，对孩子的肠胃不好，会降低孩子的食欲，从而导致厌食，惧怕吃饭的时间，惧怕与家长一起吃饭。建议：可以品菜，聊一些关于食材的话题，可以谈一些趣事。

家长喂饭：长期喂饭将导致孩子产生依赖心理，动手能力渐渐退化，没有自己吃饭的主动性。建议：当孩子想要尝试时，请给他时间和耐心。地板脏了可以收拾，而且也可以顺便告知他，“尝试”不要把饭菜洒出来。

家人挑食：爸爸妈妈都挑食，就不能怪孩子挑食。建议：爸爸妈妈如果实在改不了挑食的毛病，建议不要表达出来。